Influenza stagionale: ecco le sette regole per prevenirla

Influenza stagionale: ecco le sette regole per prevenirla

L'autunno è arrivato da pochi giorni e a breve l'influenza stagionale inizierà a colpire gli italiani. Febbre, raffreddore, dolori muscolari tra non molto ci affliggeranno. Ma come possiamo fare per scansare...
Ipertensione: come curarla ed i cibi consigliati

Ipertensione: curarla assumendo cibi ricchi di potassio

Una dei principali rimedi per ridurre gli effetti negativi dell'ipertensione è sicuramente l'assunzione di alimenti che siano ricchi in potassio. Il tutto permettendo al rene di gestire in maniera attenta la...
Mononucleosi adulti: sintomi, cura e prevenzione

Mononucleosi adulti: come riconoscerla, sintomi e cura

La mononucleosi che colpisce gli adulti è molto più difficile da riconoscere per cui è più complicato capire i sintomi e trovare una cura a questa problematica. Mentre nei soggetti giovani,...
Tornano i problemi per chi soffre di meteoropatia

Tornano i problemi per chi soffre di meteoropatia

Troppo spesso la meteoropatia viene sottovalutata e considerata come una sorta di giustificazione per diversi sintomi fastidiosi. Si tratta in realtà di un problema molto più serio che può essere primario,...
Consigli di bellezza: come proteggere la pelle dai primi freddi invernali

Consigli di bellezza: come proteggere la pelle dai primi freddi invernali

I consigli di bellezza sono molto utili, soprattutto in inverno, quando bisogna avere molta cura della pelle del viso, e non solo: il freddo tende a seccarla, e questo può favorire...
Fitness: ecco come allenare i pettorali

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Sono tra i muscoli più complicati da allenare, ma con costanza e il corretto abbinamento di alcuni esercizi si può dare al petto un aspetto finalmente "completo" e armonioso. Anche gli esperti...
Uomo: ecco dei trucchi per essere più bello

Uomo: ecco dei trucchi per “sembrare” più bello

Trucchi e accorgimenti per renderti più bello e aumentare la sicurezza in te stesso. Poche e semplici regole per aumentare l'autostima e il tuo fascino agli occhi di chi ti circonda: diventerà...
Tonificare viso, labbra e collo: i consigli di bellezza più utili

Consigli di bellezza: i modi più efficaci per tonificare labbra, viso e collo

Sono tanti i fattori che si oppongono ai nostri consigli di bellezza tra i quali il fumo, lo stress, le cattive abitudini alimentari, l'età che avanza: tutto si rispecchia sulla nostra...
Cellulite: ecco i rimedi low cost da provare a casa in pochi e semplici gesti

Cellulite: ecco i rimedi low cost da provare a casa

Le cause della cellulite, considerata una vera e propria malattia, spaziano dai disturbi ormonali alla predisposizione genetica. Certo è scontato che il sovrappeso non aiuta, anche se colpisce tante donne magre;...

Una nuova dieta a base di luce solare del mattino

  L’ultimo studio effettuato dalla Northwestern Medicine, ha svelato una grande sorpresa, ovvero che le persone che si espongono alla luce solare mattutina sono più magri rispetto a coloro che si espongono...