Alimentazione: gli italiani mangiano in modo scorretto

Dalle statistiche è emerso che sono in troppi gli italiani che mangiano in maniera scorretta, pur essendo convinti del contrario, mettendo inconsciamente a repentaglio la propria salute con un regime alimentare improprio....
Vaccinazioni: obbligatorie e facoltative in Italia

Vaccinazioni: quali sono quelle obbligatorie e facoltative e quando bisogna effettuarle

Le vaccinazioni rappresentano oggi lo strumento di difesa più efficace per controllare la maggior parte delle malattie infettive che possono dimostrarsi molto gravi, fino a causare epidemie o la morte del...
Fitness: come avere addominali scolpiti

Fitness: come avere addominali scolpiti

Avere un addome scolpito è il sogno del 90% degli uomini, ma ottenere la tanto desiderata tartaruga non è così facile. Infatti, per mostrare in spiaggia la particolare forma a scacchiera dell'addome...
Cibo scaduto: secondo Coldiretti mangiarlo è un grosso pericolo per la salute

Cibo scaduto: secondo Coldiretti mangiarlo è un grosso pericolo per la salute

Trattando il tema del cibo scaduto vediamo che l'associazione dei produttori agroalimentari, Coldiretti, aveva già a febbraio resi noti i risultati di un sondaggio online lanciato sul web a febbraio, ma...
Unghie striate o rigate: ecco cosa nascondono e come curarle !

Unghie striate o rigate: ecco cosa nascondono e come curarle !

Quando ci si trova di fronte ad unghie fragili, striate, rigate, ingiallite, tanti potrebbero essere i motivi e non sempre è semplice distinguere la causa. Da una carenza alimentare a psoriasi...
Salute e alimentazione: un legame indissolubile

Salute e alimentazione: un legame indissolubile

È ampiamente dimostrato come un'alimentazione corretta e bilanciata possa influire sulla salute di un individuo, così come sulle performance sportive. La stretta interconnessione fra le due risiede su un elemento speculare:...
Tonificare viso, labbra e collo: i consigli di bellezza più utili

Consigli di bellezza: i modi più efficaci per tonificare labbra, viso e collo

Sono tanti i fattori che si oppongono ai nostri consigli di bellezza tra i quali il fumo, lo stress, le cattive abitudini alimentari, l'età che avanza: tutto si rispecchia sulla nostra...
alimentazione_corretta

Alimentazione corretta: ecco le regole principali

  Per avere un fisico al top è importante mangiare sano e seguire un'alimentazione corretta. Questo non solo per inseguire la linea perfetta, ma anche per prevenire eventuali malattie che con lo...
Benessere: le 10 regole per ritardare l'invecchiamento della pelle

Benessere: le 10 regole per ritardare l’invecchiamento della pelle

La pelle risente più degli altri organi degli effetti del tempo: lo stress, l'inquinamento, l'esposizione solare sono solo alcuni dei fattori che contribuiscono al suo cambiamento. Col passare degli anni la...
Invecchiamento: le giuste attenzioni per la pelle del viso in ogni fase della vita di una donna

Invecchiamento: le giuste attenzioni per la pelle del viso in ogni fase della vita...

Sempre più spesso le donne, per cancellare i segni del tempo, ricorrono alla chirurgia estetica. In realtà, se fin dall'adolescenza si usassero dei piccoli accorgimenti, si potrebbe limitare moltissimo la comparsa...