Fitness: gli esercizi da fare a casa per dimagrire e rassodare la pancia

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La maggior parte delle donne che si vedono o sono fuori forma desiderano dimagrire e rassodare la propria pancia e spesso non possono farlo per mancanza di tempo che impedisce loro...
Spinning: ecco gli esercizi per rimettersi in forma velocemente

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Lo spinning nasce in America nei lontani anni 90 grazie all'intuizione del ciclista Jhonny G: una disciplina da praticare tra le mura di una palestra, al ritmo di musica, con un...
Micosi unghie piedi: semplici consigli per prevenirla e curarla

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La micosi è una patologia cutanea che colpisce soprattutto le unghie dei piedi, ma può più raramente interessare anche quelle delle mani oltre a creare problemi anche alla cute. I miceti...
Benessere: ecco come perdere peso senza rinunciare al gusto di mangiare !

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Molte persone si trovano costretti a fare i conti con la propria forma fisica, cercando a tutti i costi di perdere qualche chilo che reputano di troppo sul loro corpo. E...
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Attraverso un semplice microchip ed un sistema on-line sarà possibile disporre di tutte le informazioni relative alla propria salute, semplificando in tal modo per tutti i cittadini "l'esercizio del diritto alla...
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È ormai cosa nota che le donne di ogni età non riescano proprio a rinunciare alla manicure e, soprattutto, all'affascinante mondo della nail art. Decorazioni, smalti colorati, disegni ed effetti di...
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I nostri bambini sono il nostro bene più prezioso, un tesoro da proteggere. Proprio per questo dobbiamo essere molto attenti alla loro salute e al loro benessere e cercare di accompagnare...