Rapolano terme: le offerte weekend ed i pacchetti più interessanti

Rapolano terme: le offerte weekend ed i pacchetti più convenienti

Le terme Toscana, e nello specifico quelle di Rapolano, vi offre la possibilità di usufruire di offerte weekend e pacchetti che vi permetteranno di regalarvi trattamenti rilassanti e termali che vi...
Odontoiatria: ecco quando bisogna andare dal dentista !

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La prevenzione è sempre la scelta migliore quando si tratta di denti e siccome molte patologie non hanno sintomi eclatanti, se non quando entrano nella fase acuta, il rischio è di...
Fitness: come eseguire bene gli squat per Lato B e gambe da urlo

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Quando ci iscriviamo in palestra o cominciamo un programma di allenamento in casa, i nostri obbiettivi possono essere molti: dimagrire, tonificare, scolpire ecc. Una cosa però accomuna tutti coloro che vogliono...
Dieta ed alimentazione mangiare sano con la dieta vegana

Mangiare sano: la dieta vegana è davvero la scelta migliore per l’organismo?

Salute e alimentazione: la dieta vegan è davvero la scelta migliore per l'organismo? Aumentano ogni anno le persone che scelgono un regime alimentare vegetariano o vegano per scelta etica o per migliorare...
Fitness: come eseguire correttamente le trazioni alla sbarra

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Le trazioni alla sbarra sono quei tipici esercizi di fitness che consentono di allenare con solo i muscoli delle braccia ma anche quelli della spalla. Eseguirli correttamente comporta un duro allenamento e...
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L'omeopatia non si propone di sostituirsi alla medicina ufficiale, bensì di integrarsi alla stessa, in modo da fornire alternative ai malati. Quando si parla di omeopatia, spesso si tende a confondere cose...
Tisane rilassanti per dormire

Le tisane perfette per rilassare la mente prima di andare a dormire

La tisana viene considerata come un rito immancabile prima di andare a dormire, poichè riesce ad alleviare lo stress e l'emicrania incitando al rilassamento. Vediamo quali sono le piante più adatte...
Fitness: allenarsi a casa con 7 semplici esercizi

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In un Mondo che ci spinge sempre più alla sedentarietà e all'essere abituati ad ogni tipo di comodità, è facile sottovalutare il proprio corpo, dimenticandosi dell'importanza vitale che svolge l'attività fisica....

Fitness: gambe e glutei perfetti grazie a semplici esercizi mirati !

Ormai è chiaro a tutti: il fitness fa bene per tanti, troppi motivi. Un costante esercizio mirato alla tonificazione del proprio corpo mantiene sani, giovani, belli e di buonumore. Cominciare un...
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In quest’ultima fase del 2015, come sempre, arriverà l’influenza che si protrarrà per tutto l’inverno e la primavera del prossimo 2016. La febbre è un disturbo che si viene a sviluppare...