Malattie cardiovascolari e tumori: ecco come evitarli grazie all'alimentazione

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Siamo ciò che mangiamo: mai affermazione fu più veritiera. Dalla nostra alimentazione dipende infatti per grandissima parte il nostro stato di salute. Più la nostra dieta è sana, varia e bilanciata...
Boho-chic: uno stile anche per le acconciature

Boho-chic: lo stile che ha trovato una propria seconda giovinezza anche nelle acconciature

Il boho-chic esalta l'acconciatura ed i capelli delle donne pronte a mettere in evidenza il proprio lato sbarazzino e al tempo stesso seducente. Si tratta di un perfetto mix di modernità...
I sette pregiudizi più comuni sulla chirurgia plastica

I pregiudizi più comuni sulla chirurgia plastica

Essere belli è il desiderio di chiunque, e tra allenamenti in palestra, make up, tagli di capelli e cerette, molti inseguono questo scopo. Ma per alcuni tutto ciò non è sufficiente,...
Depressione e ansia: ecco dei consigli su come affrontarle e curarle

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La vita moderna è piena di motivi per avere ansia e comporta spesso momenti grigi e tristi. Essi sono però normali, se si presentano in un livello adatto. In particolare, l'ansia...
Lifting: ecco le migliori tecniche senza dover effettuare alcun intervento

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Moltissime donne al giorno d'oggi desiderano un lifting, ma la paura di affrontare un'operazione chirurgica è sempre tanta. La bellezza, soprattutto quando gli anni passano, viene vista come una meta impossibile...
L'intramontabile biondo per tutte: ad ognuna il suo stile, ma senza errori

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Schiarire i capelli, qualunque sia la tecnica scelta, contribuisce a dare un aspetto più luminoso e vitale, ecco perché sempre più persone scelgono di schiarire i capelli con balayage, meches, o...
Salute bambino da 1-3- anni: consigli da seguire per una crescita sana.

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I nostri bambini sono il nostro bene più prezioso, un tesoro da proteggere. Proprio per questo dobbiamo essere molto attenti alla loro salute e al loro benessere e cercare di accompagnare...
Fitness: i migliori esercizi per allenare gambe, addominali e braccia

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Non è facile cominciare ad allenarsi duramente dopo un lungo periodo di sedentarietà. Tuttavia, esistono alcuni esercizi fitness per principianti che possono aiutare tutti coloro in cattiva forma fisica che desiderano...
Alimentazione: ecco i cibi da non mangiare prima di andare a dormire

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In base ai consigli degli esperti è opportuno non cenare dopo le 22 ma, soprattutto, evitare alcuni tipi di cibo in particolare prima di andare a dormire. Infatti, coricarsi con lo...
Filler per le labbra: in cosa consiste e quali risultati si ottengono

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Se si parla di filler per il viso, la maggior parte delle persone sarà portata a pensare immediatamente a interventi quali, ad esempio, i trattamenti anti-età; ma, tra gli interventi migliorativi...