Fitness, uomo: i 5 esercizi per avere pettorali perfetti !

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E' stato studiato un programma di allenamento da svolgere anche a casa, con l'uso di alcuni attrezzi, che prevede 5 esercizi. Il primo esercizio è il "push up" semplice. Appoggiare le mani...
Dieta: i gelati che possiamo sempre consumare

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D'estate praticamente nulla è più appetibile di un buon gelato, soprattutto se si è amanti più del dolce che del salato. Tuttavia, per quanto deliziosamente fresco e cremoso, il gelato non...
Ecco la grande novità nella storia della medicina: il vaccino universale

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Con l'avvicinarsi dell'inverno l'influenza si fa sempre più prossima e per questo le categorie di persone che possono essere più colpite come bambini e anziani si preparano a sottoporsi al vaccino...
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Boho-chic: lo stile che ha trovato una propria seconda giovinezza anche nelle acconciature

Il boho-chic esalta l'acconciatura ed i capelli delle donne pronte a mettere in evidenza il proprio lato sbarazzino e al tempo stesso seducente. Si tratta di un perfetto mix di modernità...
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Uno degli interventi di chirurgia estetica più richiesto dalle donne di tutto il mondo è la mastoplastica additiva. In cosa consiste? È uno specifico intervento che prevede un aumento o un particolare...
Insonnia, come addormentarsi facilmente: ecco la tecnica ideata ad Harvard

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Ove si riuscisse a sfruttare al meglio l'ausilio fornito dalla scienza, basterebbero appena 57 secondi per trovare infine il sonno. Ad affermarlo sono i ricercatori di Harvard, i quali avrebbero trovato...
Unghie, smalti e nail art: le tendenze per il prossimo Autunno/Inverno

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È ormai cosa nota che le donne di ogni età non riescano proprio a rinunciare alla manicure e, soprattutto, all'affascinante mondo della nail art. Decorazioni, smalti colorati, disegni ed effetti di...

Medicina estetica e tecnologia: il laser

Sempre più chirurghi, negli ultimi anni, consigliano nel campo della medicina estetica il laser: una tecnologia che unisce una grande versatilità nell'intervenire su problemi diversissimi fra loro ad una precisione che...
Cure ortodontiche e polizze dentistiche

Cure ortodontiche: ammortizzare le spese attraverso le polizze dentistiche

Se si ha un problema alla bocca ed ai propri denti, è inevitabile la necessità di frequentare spesso lo studio di un dentista: questo comporta inevitabili spese ortodontiche, specialmente se si...
Micosi unghie: ecco come riconoscerla e curarla

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La micosi è una patologia che si manifesta sulle unghie a causa di un fungo che contamina un unghia e cosi via tutte le altre in seguito. Inizialmente si manifesta attraverso...