I rischi che si corrono con una dieta fai da te

Dieta fai da te: tutti i rischi che si corrono e i consigli per...

La dieta fai da te sta diventando una vera e propria moda, nonostante problemi come l'obesità siano all'ordine del giorno, però è bene ricordare sempre che l'alimentazione è basilare per la propria salute,...
Rimedi naturali contro influenza e raffreddore

Rimedi naturali contro influenza e raffreddore

Le cure naturali possono ridurre sino al 95% le possibilità di contrarre i tipici mali di stagione come influenza, raffreddore ed affezioni alle vie respiratorie. Ecco un utile vademecum per poterli...
Rimedi omeopatici: lo zenzero

Rimedi omeopatici: lo zenzero un alleato naturale contro l’influenza

Con il cambio di stagione sono molte le persone che iniziano ad ammalarsi e ad accusare i primi sintomi dell'influenza: ecco tra i rimedi omeopatici come alternativa alle medicine tradizionali, lo...
Influenza 2015: ecco chi ha bisogno del vaccino antinfluenzale e quali sono eventuali effetti indesiderati

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Parlando di influenza 2015 è necessario menzionare il vaccino antinfluenzale, somministrato su richiesta dei pazienti dai medici di base tra inizio ottobre e fine dicembre, che è ancor'oggi oggetto di dibattiti...
Dieta Green Detox: come depurarsi in 10 giorni !

Dieta Green Detox: come depurarsi in 10 giorni !

In America sono diventati un vero e proprio must tra le star ma anche tra la gente comune che vuole mantenersi in forma e ritrovare la linea. Stiamo parlando dei Green...
Ecco qualche consiglio per prevenire l'influenza intestinale e, nel caso sia già in atto, per curarla.

Influenza intestinale: sintomi, prevenzione e rimedi per curarla

L'influenza intestinale è uno dei mali più tipici della stagione autunnale. Essa colpisce tutti, grandi e piccini, ma ci sono modi e rimedi molto semplici per prevenirla e curarla in modo efficace,...
Alimentazione: i cibi che rallentano l'invecchiamento !

Alimentazione: i cibi che rallentano l’invecchiamento !

Il nostro corpo è una macchina capace di adattarsi a tutto, soprattutto nel campo dell'alimentazione. Nonostante necessiti di una grandissima varietà di nutrienti, esso riesce ad utilizzarne le diverse quantità ingerite,...

Mal di gola: come curarlo con rimedi naturali, le cure delle nostre nonne

Uno dei mali di stagione, soprattutto invernale, anche se può presentarsi anche in estate è in mal di gola. Come possiamo curarlo con i rimedi naturali? Le nostre nonne ce lo...
Fitness: gli esercizi per avere glutei perfetti !

Fitness: gli esercizi per avere glutei perfetti !

Essere in forma ed avere un corpo perfetto non è più un problema, basta un’alimentazione corretta, ricca di frutta, verdura fibra e seguire con costanza un buon programma di esercizio fisico....
Caffè contro l'infarto: ecco quante tazzine occorrono al giorno

Caffè contro l’infarto: ecco quante tazzine occorrono al giorno

Il caffè fa bene o male alla nostra salute? L'argomento è stato uno dei più dibattuti dai medici negli ultimi quattro decenni: la bevanda più amata dagli italiani sembra accendere discussioni...