Invecchiamento precoce: ecco come evitarlo grazie a semplici accorgimenti!

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Il nostro stile di vita in moltissimi casi ci fa invecchiare prima del tempo. Anche l'ambiente in cui viviamo, troppo stressante e inquinato, è responsabile in parte del nostro invecchiamento precoce....
Fitness, uomo: i 5 esercizi per avere pettorali perfetti !

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E' stato studiato un programma di allenamento da svolgere anche a casa, con l'uso di alcuni attrezzi, che prevede 5 esercizi. Il primo esercizio è il "push up" semplice. Appoggiare le mani...
10 trucchi per usare il phon senza rovinare i capelli !

Donna: 10 trucchi per usare il phon senza rovinare i capelli !

Il phon, valido alleato nella cura dei nostri capelli, pochi ma utili suggerimenti per salvaguardare un capitale di bellezza e charme. La bellezza di una donna passa attraverso i suoi capelli che...
Uomo: ecco dei trucchi per essere più bello

Uomo: ecco dei trucchi per “sembrare” più bello

Trucchi e accorgimenti per renderti più bello e aumentare la sicurezza in te stesso. Poche e semplici regole per aumentare l'autostima e il tuo fascino agli occhi di chi ti circonda: diventerà...
Unghie: ecco come possono rivelare il tuo stato di salute

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La forma delle unghie, il loro colore e la loro struttura sono importanti indicatori delle condizioni di salute di una persona. Un'unghia è sana quando ha un colore rosato, presenta una...
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Disfunzione erettile, gonfiore ai pettorali, minzione notturna irregolare, alterazione dei sensi, noduli ai testicoli e ai capezzoli, ematuria, comportamento da alcolisti e dolore all'alluce. Secondo degli specialisti britannici, tra cui figura...
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Per evitare sedute dal dentista per carie o parodontiti la cosa più importante è mantenere una buona igiene orale. Infatti, un'alimentazione corretta e la pulizia ottimale dei denti sono il primo...
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Non sempre le persone seguono un corretto stile di vita, pur sapendo ciò che fa bene loro. A volte, nonostante la conoscenza, cerchiamo di mangiare ciò che ci piace non pensando...
Benessere: le 10 regole per ritardare l'invecchiamento della pelle

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La pelle risente più degli altri organi degli effetti del tempo: lo stress, l'inquinamento, l'esposizione solare sono solo alcuni dei fattori che contribuiscono al suo cambiamento. Col passare degli anni la...
Invecchiamento: un processo che si differenzia da soggetto a soggetto

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In particolare si è fatto uno studio su mille persone che hanno 38 anni e tra queste persone si è notato che c'erano chi dimostrava un età inferiore a quella che...