Fitness: ecco i migliori esercizi per allenare i pettorali

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In genere, sono gli uomini ad allenare i pettorali, in modo da sviluppare i muscoli del petto e, di conseguenza, quelli delle spalle. Tuttavia, gli esercizi di fitness previsti sono molto...
Cellulite: ecco i rimedi low cost da provare a casa in pochi e semplici gesti

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Le cause della cellulite, considerata una vera e propria malattia, spaziano dai disturbi ormonali alla predisposizione genetica. Certo è scontato che il sovrappeso non aiuta, anche se colpisce tante donne magre;...
Fitness: trucchi ed esercizi per avere glutei perfetti

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I glutei sono uno dei muscoli che vengono più trascurati dall'allenamento fisico. Allo stesso tempo, sono il muscolo di maggiori dimensioni di tutto il corpo e quello che tutte le donne...
Malattie cardiovascolari e tumori: ecco come evitarli grazie all'alimentazione

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Siamo ciò che mangiamo: mai affermazione fu più veritiera. Dalla nostra alimentazione dipende infatti per grandissima parte il nostro stato di salute. Più la nostra dieta è sana, varia e bilanciata...
Profumo: come scegliere quello giusto, da indossare o regalare

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Acquistare il giusto profumo non è per niente semplice; la scelta si rivela essere ardua e molto complicata. Il potere del profumo è spesso sottovalutato. Ciascuna fragranza è in grado di rivelare...
Esercizi per tonificare e rinforzare le braccia

Gli esercizi per tonificare le braccia senza utilizzare pesi e con effetti garantiti !

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Caduta dei capelli:ecco dei rimedi davvero efficaci

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Premesso che la caduta stagionale dei capelli è assolutamente normale, se i capelli persi non vengono sostituiti da una nuova crescita si può cominciare a parlare di problema, cui è importante...
Mastoplastica additiva: ecco come scegliere la misura giusta del seno grazie alla tecnica Dual-Plane

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Da parte di molte donne, per non intaccare la propria autostima, è presente il desiderio di aumentare il volume del proprio seno. Con la nuova tecnica della mastoplastica additiva, non sarà la...

Rimedi cellulite: ecco i trattamenti estetici di ultima generazione

La "guerra" contro i cuscinetti adiposi non è solo un vezzo estetico, perché la cellulite è sintomo - ed effetto - di veri e propri disturbi metabolici, circolatori e linfatici. Quando l'odiosa...
Lifting: ecco le migliori tecniche senza dover effettuare alcun intervento

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Moltissime donne al giorno d'oggi desiderano un lifting, ma la paura di affrontare un'operazione chirurgica è sempre tanta. La bellezza, soprattutto quando gli anni passano, viene vista come una meta impossibile...