Protesi rotonda o a goccia? Quale è la migliore?

Nel momento nel quale ci si deve rivolgere alla chirurgia plastica per risolvere qualsiasi problema al proprio seno, che sia più o meno grave, si ha sempre la paura di scegliere...
Intolleranze alimentari: test ingannevoli e condizionamento psicologico

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Nel nostro paese, 10 milioni di persone presentano intolleranze alimentari. 1,3 milioni di adulti sono allergici ad almeno un alimento. Spesso però, si ha la sensazione che una quantità molto più...
Tisane rilassanti per dormire

Le tisane perfette per rilassare la mente prima di andare a dormire

La tisana viene considerata come un rito immancabile prima di andare a dormire, poichè riesce ad alleviare lo stress e l'emicrania incitando al rilassamento. Vediamo quali sono le piante più adatte...
Dieta Green Detox: come depurarsi in 10 giorni !

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In America sono diventati un vero e proprio must tra le star ma anche tra la gente comune che vuole mantenersi in forma e ritrovare la linea. Stiamo parlando dei Green...
Fertilità: un problema sempre più maschile

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Solo un uomo su quattro avrebbe una qualità del seme ritenuta ottimale: ecco le conclusioni diffuse da uno studio danese in occasione dell'ultimo congresso Eshre (European Society of Human Reproduction Embryology),...
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In un Mondo che ci spinge sempre più alla sedentarietà e all'essere abituati ad ogni tipo di comodità, è facile sottovalutare il proprio corpo, dimenticandosi dell'importanza vitale che svolge l'attività fisica....
Fitness: ecco come allenare i pettorali

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Sono tra i muscoli più complicati da allenare, ma con costanza e il corretto abbinamento di alcuni esercizi si può dare al petto un aspetto finalmente "completo" e armonioso. Anche gli esperti...
I rischi che si corrono con una dieta fai da te

Dieta fai da te: tutti i rischi che si corrono e i consigli per...

La dieta fai da te sta diventando una vera e propria moda, nonostante problemi come l'obesità siano all'ordine del giorno, però è bene ricordare sempre che l'alimentazione è basilare per la propria salute,...
Esercizi per le gambe: come eseguirli

Fitness, esercizi per le gambe: come eseguirli

Avere gambe snelle, ma soprattutto toniche e scolpite, è il sogno di uomini e donne, specialmente in vista dell'Estate, quando le gambe si scoprono per poter mostrare a tutti il loro...
Insonnia, come addormentarsi facilmente: ecco la tecnica ideata ad Harvard

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Ove si riuscisse a sfruttare al meglio l'ausilio fornito dalla scienza, basterebbero appena 57 secondi per trovare infine il sonno. Ad affermarlo sono i ricercatori di Harvard, i quali avrebbero trovato...