Fitness: i migliori esercizi per allenare gambe, addominali e braccia

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Non è facile cominciare ad allenarsi duramente dopo un lungo periodo di sedentarietà. Tuttavia, esistono alcuni esercizi fitness per principianti che possono aiutare tutti coloro in cattiva forma fisica che desiderano...

Spendi meno soldi fumando sigaretta elettronica: quanto si risparmia?

  Molti credono che la sigaretta elettronica sia un apparecchio elettronico “di lusso” adatto solo a chi può spendere i propri soldi per acquistare il superfluo. In verità è proprio l’opposto: coi...
Malati di Parkinson: nuove ricerche su prevenzione e terapie

Parkinson: novità sulle terapie e sui metodi di diagnosi

Si è tenuto a Torino il Primo Congresso Nazionale "Accademia Limpe-Dismov" per lo Studio della Malattia di Parkinson e dei Disordini del Movimento" dove si è discusso delle nuove metodologie di...
Caduta dei capelli:ecco dei rimedi davvero efficaci

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Premesso che la caduta stagionale dei capelli è assolutamente normale, se i capelli persi non vengono sostituiti da una nuova crescita si può cominciare a parlare di problema, cui è importante...
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La forma delle unghie, il loro colore e la loro struttura sono importanti indicatori delle condizioni di salute di una persona. Un'unghia è sana quando ha un colore rosato, presenta una...
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Essere in forma ed avere un corpo perfetto non è più un problema, basta un’alimentazione corretta, ricca di frutta, verdura fibra e seguire con costanza un buon programma di esercizio fisico....
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In quest’ultima fase del 2015, come sempre, arriverà l’influenza che si protrarrà per tutto l’inverno e la primavera del prossimo 2016. La febbre è un disturbo che si viene a sviluppare...
Fitness: i migliori esercizi per i pettorali

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In base ai consigli degli esperti è opportuno non cenare dopo le 22 ma, soprattutto, evitare alcuni tipi di cibo in particolare prima di andare a dormire. Infatti, coricarsi con lo...
Filler per le labbra: in cosa consiste e quali risultati si ottengono

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Se si parla di filler per il viso, la maggior parte delle persone sarà portata a pensare immediatamente a interventi quali, ad esempio, i trattamenti anti-età; ma, tra gli interventi migliorativi...