Dieta, spuntini con meno di 150 calorie

Spuntino in spiaggia? Eccone alcuni con meno di 150 calorie

Le vacanze estive in spiaggia possono essere un valido alleato per mantenersi in forma. D'estate, per via del caldo, si tende ad avere meno fame e spesso scema anche la voglia...
Influenza 2015, come curare la febbre efficacemente

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In quest’ultima fase del 2015, come sempre, arriverà l’influenza che si protrarrà per tutto l’inverno e la primavera del prossimo 2016. La febbre è un disturbo che si viene a sviluppare...
Unghie: ecco quali problemi e carenze alimentari possono rilevare

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Le unghie sono composte principalmente di cheratina, ma non solo, perché ci sono anche grassi, vitamine, sali minerali e quando uno di questi elementi è carente assumono sembianze particolari. Proprio per...
Malanni di stagione: come combatterli

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Con l’arrivo della cattiva stagione, nonostante le precauzioni adottate, si presentano puntualmente fastidiosi malanni come raffreddore, mal testa, mal di gola, rinite, sinusite, influenza, senso di spossatezza, dolori articolari. Si tratta...
Calvizie scoperti nuovi farmaci

Calvizie: i capelli ricrescono velocemente se si bloccano gli enzimi follicolari del cuoio capelluto

Probabilmente è una notizia, che entusiasmerà le donne, ma anche qualche uomo non se ne avrà a male certamente. La calvizie, da recenti studi fatti, sembra abbia i giorni contati. I...
Fitness: ecco i migliori esercizi per allenare i pettorali

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In genere, sono gli uomini ad allenare i pettorali, in modo da sviluppare i muscoli del petto e, di conseguenza, quelli delle spalle. Tuttavia, gli esercizi di fitness previsti sono molto...
Odontoiatria: quando e come portare i bambini dal dentista

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Il dentista, di solito, dal punto di vista di un bambino è una specie di mostro che ha il solo obiettivo di procuragli dolore. Ed è così che la sola idea...
Salute: ecco la dieta che aiuta la memoria

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Una ricerca dell'Università tedesca di Munster ha determinato che esiste una stretta relazione tra la dieta alimentare che si segue e le capacità mnemoniche di una persona. L'obiettivo era capire in...
Nutrigenomica: ecco come mangiare per allontanare le patologie

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La nutrigenomica è una disciplina che studia i cambiamenti che determinati cibi possono avere sull'espressione genica, e quindi anche sul metabolismo e sulla possibilità di aiutare il corpo nel reagire a...
Bellezza viso: ecco le creme e i sieri da usare contro le rughe

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Quante di noi desiderano avere un viso giovane nonostante lo scorrere del tempo? Perché non ricorrere a trattamenti, sieri e creme specifici per ottenere questo risultato e preservare la propria bellezza...