Mal di gola: come curarlo con rimedi naturali, le cure delle nostre nonne

Uno dei mali di stagione, soprattutto invernale, anche se può presentarsi anche in estate è in mal di gola. Come possiamo curarlo con i rimedi naturali? Le nostre nonne ce lo...

Fitness fa da te: come aumentare la massa muscolare

Per poter riuscire con successo ad aumentare la propria massa muscolare occorre concentrarsi non solo sul proprio allenamento in palestra (opportunamente seguito da un personal trainer) ma anche, allo stesso tempo,...
I rischi che si corrono con una dieta fai da te

Dieta fai da te: tutti i rischi che si corrono e i consigli per...

La dieta fai da te sta diventando una vera e propria moda, nonostante problemi come l'obesità siano all'ordine del giorno, però è bene ricordare sempre che l'alimentazione è basilare per la propria salute,...
Fitness: trucchi ed esercizi per avere glutei perfetti

Fitness: trucchi ed esercizi per avere glutei perfetti

I glutei sono uno dei muscoli che vengono più trascurati dall'allenamento fisico. Allo stesso tempo, sono il muscolo di maggiori dimensioni di tutto il corpo e quello che tutte le donne...

Influenza 2015: primi segni in Italia del virus influenzale, partita campagna vaccinazioni

In Umbria  ed in tutta Italia ci sono già i primi contagi da influenza, uno dei mali tipici del periodo, mentre le vaccinazioni partiranno il 5 e 6 novembre 2015. Si...
Ecco cosa sapere prima di andare dal dentista

Ecco cosa sapere prima di andare dal dentista

Per evitare sedute dal dentista per carie o parodontiti la cosa più importante è mantenere una buona igiene orale. Infatti, un'alimentazione corretta e la pulizia ottimale dei denti sono il primo...
Ecco qualche consiglio per prevenire l'influenza intestinale e, nel caso sia già in atto, per curarla.

Influenza intestinale: sintomi, prevenzione e rimedi per curarla

L'influenza intestinale è uno dei mali più tipici della stagione autunnale. Essa colpisce tutti, grandi e piccini, ma ci sono modi e rimedi molto semplici per prevenirla e curarla in modo efficace,...
Calo della fertilità: un problema per le nuove coppie

Calo della fertilità: un problema per le nuove coppie

Uno dei problemi che stanno balzando all'occhio dei medici negli ultimi anni è quello relativo al calo della fertilità delle coppie, un calo individuato sopratutto nella peggiorata qualità del seme maschile. Secondo...
Sindrome del colon irritabile: celiachia o intolleranza al glutine

Sindrome del colon irritabile: le ultime ricerche rivelano che si tratta di un’intolleranza al...

I risultati degli studi sulla sindrome del colon irritabile condotti dall’Associazione Italiana Gastroenterologi e Endoscopisti Ospedalieri sembrerebbero parlare chiaro: l'esperimento Glutox, condotto con la partecipazione del Centro per la prevenzione e...
Profumo: come scegliere quello giusto, da indossare o regalare

Profumo: come scegliere quello giusto, da indossare o regalare

Acquistare il giusto profumo non è per niente semplice; la scelta si rivela essere ardua e molto complicata. Il potere del profumo è spesso sottovalutato. Ciascuna fragranza è in grado di rivelare...