Fitness: i migliori esercizi per i pettorali

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La maggior parte degli uomini, assidui frequentatori di palestre, sognano un petto muscoloso, pieno ed ampio, da sfoggiare come simbolo di grande virilità. Ottenere un petto muscoloso e ben definito non è...
Alimentazione e unghie: un collegamento da non sottovalutare

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Un'ottima alimentazione fa stare bene tutto il corpo, dalle punte dei capelli sino alle unghie dei piedi. E proprio le unghie sono fra quelle parti del corpo che più risentono di...
Salute: ecco la dieta che aiuta la memoria

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Una ricerca dell'Università tedesca di Munster ha determinato che esiste una stretta relazione tra la dieta alimentare che si segue e le capacità mnemoniche di una persona. L'obiettivo era capire in...
Rimedi omeopatici: lo zenzero

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Con il cambio di stagione sono molte le persone che iniziano ad ammalarsi e ad accusare i primi sintomi dell'influenza: ecco tra i rimedi omeopatici come alternativa alle medicine tradizionali, lo...
Estate: ecco gli "errori" che fanno ingrassare

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D'estate ci si illude di poter dimagrire con facilità ma questo è poco più che un luogo comune. Infatti, non è tanto la stagione ad influire sul modo di mangiare quanto...

Protesi rotonda o a goccia? Quale è la migliore?

Nel momento nel quale ci si deve rivolgere alla chirurgia plastica per risolvere qualsiasi problema al proprio seno, che sia più o meno grave, si ha sempre la paura di scegliere...
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È ormai cosa nota che le donne di ogni età non riescano proprio a rinunciare alla manicure e, soprattutto, all'affascinante mondo della nail art. Decorazioni, smalti colorati, disegni ed effetti di...
Sindrome del colon irritabile: celiachia o intolleranza al glutine

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I risultati degli studi sulla sindrome del colon irritabile condotti dall’Associazione Italiana Gastroenterologi e Endoscopisti Ospedalieri sembrerebbero parlare chiaro: l'esperimento Glutox, condotto con la partecipazione del Centro per la prevenzione e...
Benessere: ecco come perdere peso senza rinunciare al gusto di mangiare !

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Molte persone si trovano costretti a fare i conti con la propria forma fisica, cercando a tutti i costi di perdere qualche chilo che reputano di troppo sul loro corpo. E...
Mantenersi giovani: fondamentale seguire un corretto stile di vita

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Non sempre le persone seguono un corretto stile di vita, pur sapendo ciò che fa bene loro. A volte, nonostante la conoscenza, cerchiamo di mangiare ciò che ci piace non pensando...