Fitness fa da te: come aumentare la massa muscolare

Per poter riuscire con successo ad aumentare la propria massa muscolare occorre concentrarsi non solo sul proprio allenamento in palestra (opportunamente seguito da un personal trainer) ma anche, allo stesso tempo,...
Fitness: consigli per evitare l'invecchiamento precoce

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Nella nostra società dai ritmi frenetici, ritardare l'invecchiamento è una priorità. I nostri stili di vita ci portano infatti a invecchiare precocemente, a discapito di mente e corpo che si lasciano...
Malanni di stagione: ecco come prevenirli

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I malanni di stagione sono quelli che colpiscono, prevalentemente, l'apparato respiratorio e quello gastrointestinale. I disturbi possono coinvolgere le cavità ed i canali delle vie aeree superiori. Fra i più comuni...
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Raffreddore: uno dei malanni più diffusi di cui si sa ancora troppo poco !

Puntuale come un orologio svizzero a inizio autunno si ripresenta il raffreddore: nasi che colano, starnuti e generale malessere sono i sintomi che ci accompagnano in questo periodo. Oltre ad essere...
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Da oggi nessuna scusa potrà mettersi tra noi e i nostri esercizi di fitness. Potremo infatti dedicarci allo sport comodamente a casa nostra, grazie al sito www.fitnessincasa.it tramite il quale si...
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Quando si parla di medicina omeopatica ci si riferisce ad un approccio clinico decisamente molto diverso da quello della medicina tradizionale. Il medico omeopata, infatti, esamina i pazienti nella loro globalità...
Diffusa in rete la notizia del primo trapianto di pene bionico: sarà vero?

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Innanzitutto si può dire che la notizia è vera, ma va spiegata in dettaglio. In Scozia un signore di 43 anni, tale Mohammed Abad, è stato operato e ha subito il...
Invecchiamento precoce: i 5 alimenti che lo facilitano

Invecchiamento precoce: i 5 cibi che lo favoriscono impedendo il corretto funzionamento cellulare

L'invecchiamento precoce è un problema che riguarda sia uomini che donne ed è dovuto anche all'assunzione di cibi che impediscono il corretto funzionamento delle cellule. Nessuno ama invecchiare, ma è soprattutto la...