Unghie, smalti e nail art: le tendenze per il prossimo Autunno/Inverno

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È ormai cosa nota che le donne di ogni età non riescano proprio a rinunciare alla manicure e, soprattutto, all'affascinante mondo della nail art. Decorazioni, smalti colorati, disegni ed effetti di...
Boho-chic: uno stile anche per le acconciature

Boho-chic: lo stile che ha trovato una propria seconda giovinezza anche nelle acconciature

Il boho-chic esalta l'acconciatura ed i capelli delle donne pronte a mettere in evidenza il proprio lato sbarazzino e al tempo stesso seducente. Si tratta di un perfetto mix di modernità...
Invecchiamento precoce: ecco come evitarlo grazie a semplici accorgimenti!

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Il nostro stile di vita in moltissimi casi ci fa invecchiare prima del tempo. Anche l'ambiente in cui viviamo, troppo stressante e inquinato, è responsabile in parte del nostro invecchiamento precoce....
Insonnia, come addormentarsi facilmente: ecco la tecnica ideata ad Harvard

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Ove si riuscisse a sfruttare al meglio l'ausilio fornito dalla scienza, basterebbero appena 57 secondi per trovare infine il sonno. Ad affermarlo sono i ricercatori di Harvard, i quali avrebbero trovato...
Trattamenti estetici: come avere un corpo sempre bello e in forma con il minimo impegno

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Diversi tipi di trattamenti estetici per il corpo, sia per uomo che per donna, sono disponibili in ogni città grazie a moltissime spa e centri estetici. I trattamenti disponibili sono molti, anche...
Rimedi omeopatici: lo zenzero

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Con il cambio di stagione sono molte le persone che iniziano ad ammalarsi e ad accusare i primi sintomi dell'influenza: ecco tra i rimedi omeopatici come alternativa alle medicine tradizionali, lo...
Rffreddore: male di stagione di cui si sa poco

Raffreddore: uno dei malanni più diffusi di cui si sa ancora troppo poco !

Puntuale come un orologio svizzero a inizio autunno si ripresenta il raffreddore: nasi che colano, starnuti e generale malessere sono i sintomi che ci accompagnano in questo periodo. Oltre ad essere...
Esercizi per le gambe: come eseguirli

Fitness, esercizi per le gambe: come eseguirli

Avere gambe snelle, ma soprattutto toniche e scolpite, è il sogno di uomini e donne, specialmente in vista dell'Estate, quando le gambe si scoprono per poter mostrare a tutti il loro...
Mantenersi giovani: fondamentale seguire un corretto stile di vita

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Non sempre le persone seguono un corretto stile di vita, pur sapendo ciò che fa bene loro. A volte, nonostante la conoscenza, cerchiamo di mangiare ciò che ci piace non pensando...
Malanni di stagione: ecco come prevenirli

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I malanni di stagione sono quelli che colpiscono, prevalentemente, l'apparato respiratorio e quello gastrointestinale. I disturbi possono coinvolgere le cavità ed i canali delle vie aeree superiori. Fra i più comuni...