Fitness: i migliori esercizi per i pettorali

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La maggior parte degli uomini, assidui frequentatori di palestre, sognano un petto muscoloso, pieno ed ampio, da sfoggiare come simbolo di grande virilità. Ottenere un petto muscoloso e ben definito non è...

Apnee del sonno addio: ideato strumento per contrastare il problema

Apnee del sonno addio. E' stato ideato, da un gruppo di ricercatori australiani del Commonwealth Scientific and Industrial Reserarch Organisation, un sistema innovativo in grado di migliorare la qualità del sonno di tutte...
Fitness: ecco come allenare i pettorali

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Sono tra i muscoli più complicati da allenare, ma con costanza e il corretto abbinamento di alcuni esercizi si può dare al petto un aspetto finalmente "completo" e armonioso. Anche gli esperti...
New York Times :bere otto bicchieri d'acqua al giorno è tutt'altro che una buona abitudine.

New York Times: bere otto bicchieri d’acqua al giorno è tutt’altro che una buona...

Siamo abituati da sempre a sentirlo ripetere, non solo dai nostri medici, ma anche da ogni programma televisivo o rotocalco che affronti l'argomento delle buone abitudini: bere è fondamentale, ed assumere...
Rimedi naturali cellulite: i benefici del limone

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La cellulite è un problema per tante donne, di non facile soluzione. Se non vlgliamo ricorrere a farmaci di origine chimica, ma amiamo l'erboristeria e le cure omeopatiche, non possiamo dimenticare...
Come combattere la depressione con un'alimentazione corretta !

Come combattere la depressione con un’alimentazione corretta !

Per stabilizzare l'umore una suddivisione adeguata dei pasti e l'assunzione corretta di determinati nutrienti, vitamine e sali minerali sono cruciali. L'Osservatorio Nutrizionale Grana Padano ha studiato le abitudini alimentari di un campione...
Influenza 2015, come curare la febbre efficacemente

Influenza 2015, come curare la febbre efficacemente

In quest’ultima fase del 2015, come sempre, arriverà l’influenza che si protrarrà per tutto l’inverno e la primavera del prossimo 2016. La febbre è un disturbo che si viene a sviluppare...

Chirurgia, Mastoplastica additiva: come scegliere le protesi.

La scelta delle protesi in un’operazione di mastoplastica additiva è fondamentale per ottenere un seno naturale, bello e soddisfacente. Le protesi di nuova generazione più utilizzate dai chirurghi plastici sono quelle in...
Youlaser MT: rughe meno visibili già dalla prima seduta !

Youlaser MT: rughe meno visibili già dalla prima seduta !

Se al primo posto negli interessi estetici di ogni donna c'è quello del controllo del peso corporeo, al secondo ci sono sicuramente le rughe e i segni del tempo. Se fino...
Invecchiamento precoce: prevenire è meglio che curare

Invecchiamento precoce: prevenire è meglio che curare

Con l'invechhiamento precoce succede così: una mattina ci si sveglia, ci si guarda allo specchio e per la prima volta si notano piccoli ma d'impatto segni del tempo che passa. E...