Benessere: i benefici dell'avocado

Benessere: i benefici dell’avocado

L’avocado è un frutto esotico che negli ultimi tempi sta spopolando dappertutto, tanto da diventare una vera e propria moda soprattutto tra chi ama prendersi cura di sé in modo naturale....

Benefici del mare: un vero tocca sano per l’intero organismo

Una vacanza al mare, racchiude in se numerosi benefici per l'intero organismo, tanto che può essere paragonata ad una serie di trattamenti in un centro benessere. Benefici del mare: un vero tocca...
Rapolano terme: le offerte weekend ed i pacchetti più interessanti

Rapolano terme: le offerte weekend ed i pacchetti più convenienti

Le terme Toscana, e nello specifico quelle di Rapolano, vi offre la possibilità di usufruire di offerte weekend e pacchetti che vi permetteranno di regalarvi trattamenti rilassanti e termali che vi...
Ti mangi le unghie? 6 metodi per smettere di farlo

Ti mangi le unghie? 6 metodi per smettere di farlo

L'onicofagia è uno dei vizi più diffusi: mangiarsi di continuo le unghie è una cattiva abitudine, dannosa non solo perché vi è il rischio di sviluppare infezioni ma anche perché può...
Ipertensione: come curarla ed i cibi consigliati

Ipertensione: curarla assumendo cibi ricchi di potassio

Una dei principali rimedi per ridurre gli effetti negativi dell'ipertensione è sicuramente l'assunzione di alimenti che siano ricchi in potassio. Il tutto permettendo al rene di gestire in maniera attenta la...
Mangiare pesce

Mangiare pesce fa bene al sonno

Mangiare pesce sembra far molto bene al sonno. Una cosa è certa,  mangiare gli Omega 3 sicuramente è già saputo come da una mano non indifferente alla salute, dunque su questo...
Benessere: ecco come perdere peso senza rinunciare al gusto di mangiare !

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Molte persone si trovano costretti a fare i conti con la propria forma fisica, cercando a tutti i costi di perdere qualche chilo che reputano di troppo sul loro corpo. E...

Apnee del sonno addio: ideato strumento per contrastare il problema

Apnee del sonno addio. E' stato ideato, da un gruppo di ricercatori australiani del Commonwealth Scientific and Industrial Reserarch Organisation, un sistema innovativo in grado di migliorare la qualità del sonno di tutte...
Fiuggi terme: info, pacchetti e cure termali

Fiuggi Terme: info, offerte pacchetti e le cure termali.

Le Terme di Fiuggi sono tra le più belle di tutto il Lazio e garantiscono offerte pacchetti e cure termali di grande qualità ai clienti. Queste terme sorgono nel verde per donare alle...
New York Times :bere otto bicchieri d'acqua al giorno è tutt'altro che una buona abitudine.

New York Times: bere otto bicchieri d’acqua al giorno è tutt’altro che una buona...

Siamo abituati da sempre a sentirlo ripetere, non solo dai nostri medici, ma anche da ogni programma televisivo o rotocalco che affronti l'argomento delle buone abitudini: bere è fondamentale, ed assumere...