Salute: ecco la dieta che aiuta la memoria

Salute: ecco la dieta che aiuta la memoria

Una ricerca dell'Università tedesca di Munster ha determinato che esiste una stretta relazione tra la dieta alimentare che si segue e le capacità mnemoniche di una persona. L'obiettivo era capire in...
Alimentazione: ecco i cibi da non mangiare prima di andare a dormire

Alimentazione: ecco i cibi da non mangiare prima di andare a dormire

In base ai consigli degli esperti è opportuno non cenare dopo le 22 ma, soprattutto, evitare alcuni tipi di cibo in particolare prima di andare a dormire. Infatti, coricarsi con lo...
Nutrigenomica: ecco come mangiare per allontanare le patologie

Nutrigenomica: ecco come mangiare per allontanare le patologie

La nutrigenomica è una disciplina che studia i cambiamenti che determinati cibi possono avere sull'espressione genica, e quindi anche sul metabolismo e sulla possibilità di aiutare il corpo nel reagire a...
Ministero della Salute: linee guida per l'alimentazione dei primi 1000 giorni di vita

Ministero della Salute: linee guida per l’alimentazione dei primi 1000 giorni di vita

Nei prossimi giorni aprirà il congresso nazionale della Società Italiana di Pediatria: nel frattempo il Presidente Giovanni Corsello annuncia che sono prossime all'uscita le linee guida sull'alimentazione dei bambini fino ai...
Tisane rilassanti per dormire

Le tisane perfette per rilassare la mente prima di andare a dormire

La tisana viene considerata come un rito immancabile prima di andare a dormire, poichè riesce ad alleviare lo stress e l'emicrania incitando al rilassamento. Vediamo quali sono le piante più adatte...
Salute e alimentazione: un legame indissolubile

Salute e alimentazione: un legame indissolubile

È ampiamente dimostrato come un'alimentazione corretta e bilanciata possa influire sulla salute di un individuo, così come sulle performance sportive. La stretta interconnessione fra le due risiede su un elemento speculare:...
Alimentazione e unghie: un collegamento da non sottovalutare

Alimentazione e unghie: un collegamento da non sottovalutare

Un'ottima alimentazione fa stare bene tutto il corpo, dalle punte dei capelli sino alle unghie dei piedi. E proprio le unghie sono fra quelle parti del corpo che più risentono di...
Alimentazione: quante calorie apporta ogni frutto?

Alimentazione: quante calorie apporta ogni frutto?

Per mantenersi in linea, fronteggiare il caldo incombente ed essere pronti per la fatidica prova costume, nel corso della stagione estiva a tavola non c'è migliore alleato della frutta. Fresca, gustosa,...
Alimentazione: i cibi che rallentano l'invecchiamento !

Alimentazione: i cibi che rallentano l’invecchiamento !

Il nostro corpo è una macchina capace di adattarsi a tutto, soprattutto nel campo dell'alimentazione. Nonostante necessiti di una grandissima varietà di nutrienti, esso riesce ad utilizzarne le diverse quantità ingerite,...
Dieta: i gelati che possiamo sempre consumare

Dieta: i gelati che possiamo sempre consumare

D'estate praticamente nulla è più appetibile di un buon gelato, soprattutto se si è amanti più del dolce che del salato. Tuttavia, per quanto deliziosamente fresco e cremoso, il gelato non...

Uomini e Donne Live

Uomini e Donne news: Francesco Zecchini disperato su Facebook

Le news sulla registrazione del trono classico di Uomini e Donne del 2 dicembre 2016 hanno lasciato tutti senza parole per la scelta di...

Anticipazioni Reality Reti Mediaset

Isola dei Famosi 12: Stefano Bettarini rischia il posto da inviato,...

La ricerca del nuovo inviato dell'Isola dei Famosi 12 sta diventando una telenovela e, nonostante la quasi certa presenza di Stefano Bettarini, nelle ultime...